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豆类食品,在中医基础理论里确有丰胸之效。如黄豆,蕴含丰厚的维生素A、B、D、E和各种人体不可自动合成但又必要的氨基酸,蛋白也有高含量。常吃黄豆,还可以使面部皮肤白嫩、白晰、泽润,还可以营养皮肤、头发,令身体丰滿结实,头发黑黝黝亮泽,姿容不老。再如紅豆(并不是 红豆生南国 里的紅豆,它是相思子,这里或者赤豆),《夫人良方补遗》里说,可 治妇女吹奶,红小豆酒研,温服,以滓敷之 。
 
 
 
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